Cara Mengobati Penyakit Gagal Ginjal

Kilasan Penyakit :


Gagal Ginjal merupakan suatu penyakit dimana fungsi organ ginjal mengalami penurunan hingga akhirnya tidak lagi mampu bekerja sama sekali dalam hal penyaringan pembuangan elektrolit tubuh, menjaga keseimbangan cairan dan zat kimia tubuh seperti sodium dan kalium didalam darah atau produksi urine.

Penyakit gagal ginjal ini dapat menyerang siapa saja yang menderita penyakit serius atau terluka dimana hal itu berdampak langsung pada ginjal itu sendiri. Penyakit gagal ginjal lebih sering dialamai mereka yang berusia dewasa, terlebih pada kaum lanjut usia.

Berikut Gejala Dari Gagal Ginjal :
Anemia (berkurangnya jumlah sel darah merah dalam darah) – salah satu fungsi utama ginjal adalah memproduksi sel darah merah, apabila kondisi ginjal memburuk, maka produksi sel darah merah juga akan berkurang, sehingga penderita gagal ginjal akan menjadi sangat lemah karena rendahnya jumlah sel darah merah dalam darah.
Hematuria (adanya gumpalan darah dalam urine penderita gagal ginjal)
Edema (bengkak pada tungkai kaki dan seluruh tubuh). Hal ini terutama disebabkan oleh peningkatan retensi (penahanan) air oleh ginjal.
Adanya darah dalam tinja
Perubahan perilaku tiba-tiba  dimana biasanya orang  yang menderita gagal ginjal lebih rentan terhadap perubahan suasana hati, seperti halusinasi, delusi, dan peningkatan keadaan kebingungan.
Rasa sakit pada satu sisi tubuh dimana rasa sakit ini dapat menjalar ke perut bagian bawah, pangkal paha, labia dan testisPenurunan volume urine dimana biasanya penderita gagal ginjal akan mengalami penurunan jumlah urine saat berkemih atau BAK (buang air kecil)
Sesak napas yang biasanya disebabkan oleh tekanan di dalam darah tinggi
Pada kondisi yang lebih parah, bisa terjadi kejang-kejang yang bisa menyebabkan gemetar yang involuntary (tidak beraturan) di seluruh tubuh
Pada kondisi yang lebih parah, bisa terjadi kejang-kejang yang bisa menyebabkan gemetar yang involuntary (tidak beraturan) di seluruh tubuh
Pada penderita gagal ginjal kronis biasanya urine berbau busuk atau berbau manis.
Penyebab dari Gagal Ginjal:
Terjadinya gagal ginjal disebabkan oleh beberapa penyakit serius yang diderita oleh tubuh yang mana secara perlahan-lahan berdampak pada kerusakan organ ginjal. Adapun beberapa penyakit yang sering kali berdampak kerusakan ginjal diantaranya:
Penyakit tekanan darah tinggi (Hypertension)
Penyakit Diabetes Mellitus (Diabetes Mellitus)
Adanya sumbatan pada saluran kemih (batu, tumor, penyempitan/striktur)
Kelainan autoimun, misalnya lupus eritematosus sistemik
Menderita penyakit kanker (cancer)
Kelainan ginjal, dimana terjadi perkembangan banyak kista pada organ ginjal itu sendiri (polycystic kidney disease)
Rusaknya sel penyaring pada ginjal baik akibat peradangan oleh infeksi atau dampak dari penyakit darah tinggi. Istilah kedokterannya disebut sebagai glomerulonephritis.

Manfaat Air Garam Bagi Kecantikan

Garam ternyata memiliki banyak sekali manfaat, terutama untuk perempuan. Jika dulu garam hanya dimanfaatkan untuk penyedap rasa pada makanan, kini Minasan bisa memanfaatkan garam untuk mempercantik kulit, rambut, dan wajah. Kira-kira apa saja manfaat yang bisa diambil dari garam?

Manfaat Air Garam

Detoks Kulit
Untuk detoksifikasi kulit Minasan bisa melarutkan secangkir garam ke dalam bak mandi rumah. Mandi garam selama setengah jam dapat mengeluarkan racun dalam tubuh.

Scrub
Garam dipercaya dapat menghaluskan kulit. Jika Minasan memiliki kulit yang kering, cobalah scrub garam. Campurkan garam dengan minyak wijen dan minyak esensial untuk memberikan aroma. Kemudian lumurkan pada tubuh seperti ketika Minasan menggunakan scrub pada umumnya.

Masker Wajah
Masker garam dapat mengurangi peradangan kulit, menyeimbangkan kadar minyak, dan mempercepat penyembuhan jerawat. Larutkan satu cangkir garam dengan air hangat, tambahkan madu. Lalu oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit. Lalu bilas dengan air hangat.

Deodoran
Garam dapat membunuh bakteri penyebab bau, karena itu garam sangat berguna jika digunakan sebagai deodorant.

Facial
Garam biasanya digunakan untuk perawatan facial di salon-salon kecantikan, karena garam dipercaya dapat menghilangkan bakteri dan menutupi pori-pori kulit. Campurkan garam dengan facial oil, usapkan pada wajah dengan gerakan berputar. Lakukan selama beberapa menit, kemudian bilas dengan air hingga bersih.

Toner
Campurkan garam dengan air hangat ke dalam botol spray. Semprotkan pada wajah, kemudian tepuk-tepuk perlahan hingga kering. Larutan garam tadi dapat menambah nutrisi bagi kulit.

Jerawat
Selain baik untuk facial, garam juga bisa digunakan untuk mengatasi jerawat yang bengkak. Campurkan seperempat sendok garam dengan air hangat. Rendam kapas dalam air campuran garam, kemudian tempelkan pada jerawat. Diamkan selama 1 menit, jerawat yang bengkak akan berangsur-angsur hilang.

Membuat Rambut Bergelombang Alami
Ingin rambut terlihat bergelombang indah alami? Semprotkan campuran garam dengan air pada rambut. Dan Minasan akan mendapatkan rambut ikal alami tanpa perlu ke salon.

Mengobati Bibir Pecah
Bibir Minasan pecah-pecah? Gunakan garam sebagai obat alami. Campurkan garam dengan vaseline. Aduk, dan oleskan pada bibir untuk mengelupas kulit keringnya. Lalu bersihkan kulit yang tersisa dengan lap basah. Langkah akhir oleskan lip balm untuk melembabkan.

source: http://www.lookbook.id/

Tips Merawat Rambut Patah Agar Tampil Menawan

Informasi Kesehatan | Kecantikan wanita sering kali dinilai dari keindahan rambutnya. Semakin rambutnya terawat, akan semakin menawan tampilannya. Namun, seringkali para wanita menghadapi masalah rambut patah. Kebiasaan-kebiasaan yang dianggap biasa saja ternyata merupakan sebab dari masalah ini. Tenang, semua masalah pasti ada solusinya. Berikut tips-tips untuk mencegah rambut patah:


1. Gunakan Clarifying Shampoo


Clarifying shamppo juga dikenal sebagai daily shampoo. Shampoo ini memiliki formula yang lebih ringan dan dapat membantu rambut serta kulit kepala tetap terjaga kebersihan & kesehatannya. Setelah selesai menggunakan shampoo, gunakannlah kondisioner secara teratur agar setiap helai rambut terjaga kelembabannya.

2. Hindari Penggunaaan Handuk Tipis


Basuh rambut yang basah setelah keramas hingga kering, kemudian gunakan handuk tebal dan lembut untuk membungkus rambut. Basuh rambut yang basah dengan perlahan agar tidak membuat rambut patah dan hindari batang rambut saat membasuh untuk mencegah rambut yang ringkih patah.

3. Sisirlah Rambut Setelah Kering


Terkadang saat dikejar waktu, para wanita sering menyisir rambutnya pada saat masih basah. Padahal kebiasaan ini tidak baik untuk kesehatan rambut. Ada baiknya menunggu hingga benar-benar kering untuk menyisir. Jika memang tidak mempunyai waktu lama, gunakanlah hair dryer atau kipas angina untuk mempercepat rambut menjadi kering.

4. Gunakan Hair Tonic Dan Serum


Untuk menjaga kesuburan dan kelembaban rambut, Anda bisa menggunakan hair tonic atau serum. Hair tonic berfungsi untuk merangsang pertumbuhan rambut dari akarnya sedangkan serum mempunyai fungsi melembabkan setiap helai rambut dari batang sampai ke ujung rambut. Serum juga bisa digunakan untuk membantu melembabkan bagian yang pecah-pecah serta bercabang.
5. Pilihlah Sisir Yang Bergigi Jarang

Jika Anda memiliki rambut yang tebal, gunakanlah sisir bergigi jarang saat mengeringkan rambut. Setelah itu barulah Anda bisa menggunakan sisir berjenis rapat atau sikat rambut dengan ujung ujung yang bisa memberikan pijatan di kulit kepala jika Anda menginginkan sedikit relaksasi selagi menyisir rambut.
6. Jangan Mengikat Rambut Terlalu Sering

Mengikat rambut terlalu kencang bisa membuat batang rambut terluka. Jika memang tidak ada pilihan lain selain mengikat rambut untuk tidak kerepotan saat beraktivitas, Anda dapat menggunakan bahan karet yang lembut dan jangan terlalu kencang saat mengikatnya.

Untuk mendapatkan rambut sehat dan lembab serta tidak mudah patah, lakukanlah tips-tips diatas secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal. Agar hasil yang didapatkan lebih baik, Anda dapat menggunakan produk shampoo yang mengandung bahan-bahan alami dari The Body Shop untuk perawatan rambut alami Anda.

7 Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan

Buah mangga merupakan buah yang tergolong ke dalam marga Mangifera yang terdiri dari 35-40 anggota, dan suku Anacardiaceae. Nama ilmiahnya adalah Mangifera indica, nama latin buah yang satu ini adalah Mangifera indica, Nama buah ini berasal dari Malayalam maanga. Kata ini dipadankan dalam bahasa Indonesia menjadi mangga; dan pada pihak lain, kata ini dibawa ke Eropa oleh orang-orang Portugis dan diserap menjadi manga (bahasa Portugis), mango (bahasa Inggris) dan lain-lain. Nama ilmiahnya sendiri kira-kira mengandung arti: “(pohon) yang berbuah mangga, berasal dari India”. Berasal dari sekitar perbatasan India dengan Burma, mangga telah menyebar ke Asia Tenggara sekurangnya semenjak 1500 tahun yang silam. Buah ini dikenal pula dalam berbagai bahasa daerah, seperti pelem atau poh. Sejarah pohon mangga ini cukuplah panjang hingga sekarang pohon mangga tumbuh subur di indonesia, dan buah mangga termasuk buah yang mudah dan mudah untuk kita dapatkan.

Setelah kita berbicara panjang lebar mengenai buah yang satu ini, rasanya kini tiba saatnya untuk kita membahas mengenai kandungan serta khasiat buah mangga ini, nah silahkan simak di bawah ini.

Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan

Melindungi Organ Pencernaan.
Mangga merupakan salah buah yang kaya akan serat alami. Serat alami inilah yang mampu melindungi dan menyehatkan organ-organ pencernaan seseorang.

Peningkat Sistem Imun Tubuh.
Perubahan musim serta cuaca yang tidak menentu menyebabkan tubuh mudah terserang berbagai penyakit. Kandungan vitamin C, A serta 25 jenis karotenoid menjadikan mangga sangat efektif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang.

Nutrisi Sempurna Untuk Kulit.
Ini dikarenakan dengan mengkonsumsi buah ini, maka berbagai kotoran yang menyumbat pori-pori kulit akan hilang serta membantu menghilangkan masalah kulit seperti jerawat.

Penangkal Aneka Jenis Kanker.
Kanker menjadi salah satu penyakit pembunuh terbesar bagi umat manusia. Mengkonsumsi buah mangga dapat membantu tubuh menangkal berbagai jenis kanker seperti kanker usus besar, payudara serta prostat. Ini dikarenakan, buah mangga mengandung senyawa penting yaitu quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, asam galat serta methilgallat.

Menurunkan Kadar Kolesterol.
Membiarkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh terus meningkat tentu berdampak buruk bagi tubuh. Solusinya yaitu dengan menyediakan buah mangga di daftar menu makanan anda. Kandungan serat yang cukup tinggi, pectin serta vitamin C dalam mangga sangat efektif untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh anda.

Menutrisi Organ Mata.
Memiliki penglihatan yang lebih baik dan super jelas tentu impian semua orang termasuk anda. Kandungan vitamin A yang cukup melimpah dalam mangga sangat baik untuk indera penglihatan anda.

Penurun Berat Badan Alami.
Dengan mulai mengkonsumsi mangga  yang kaya akan vitamin dan nutrisi akan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama. Sehingga menurunkan nafsu makan berlebih anda.

Apa yang saya bagikan ini, juga mengambil dari berbagai sumber di antarnya dari wikipedia dan situs lainya, semoga apa yang saya bagikan ini bisa bermanfaat serta anda bisa memanfaatkan sebaik-baiknya tak ubahnya seperti informasi sebelumnya yang sudah dimanfaatkan oleh teman-teman kita yakni manfaat buah alpukat, selamat membaca dan terima kasih.

6 Makanan Yang Bikin Awet Muda

 

Tetap sehat dan awet muda adalah keinginan setiap orang, khusunya wanita sangat mendambakan kecantikan dan keindahan kulit, namun usia akan terus bertambah, dan pada saat itulah kulit anda mengalami perubahan dan penuaan secara alami, beberapa orang memakai cara cara instan untuk mengatasi hal ini seperti menggunakan obat - obatan yang banyak dijual di pasaran, padahal ada cara yang lebih mudah dan alami untuk membuat tampak awet muda, berikut Inilah Makanan Yang Bikin Awet Muda yang dirangkum dari berbagai sumber :

Makanan Yang Bikin Awet Muda
1. Kacang merah
Kacang merah penuh dengan serat dan potasium. Keduanya bermanfaat untuk mengurangi kolesterol dan risiko penyakit jantung. Anda pun dapat terhindar dari penyakit berbahaya yang dapat membuat terlihat tua.

2. Cokelat hitam
Setiap sajian cokelat hitam setidaknya mengandung 70% protein dan vitamin B. Mengonsumsi cokelat hitam secara teratur dapat menyehatkan kulit dan rambut Anda.

3. Stoberri
Satu cangkir stroberi bisa memenuhi kebutuhan vitamin A hingga 130%. Antioksidan yang terdapat pada stroberi dapat meningkatkan produksi kolagen yang membantu menjaga kulit tetap halus dan kencang. Ditambah lagi kandungan vitamin C yang dipercaya mampu mengurangi garis-garis halus. Membuat kulit senantiasa kencang dan elastis.

4. Biji Bunga Matahari
Biji bunga matahari kaya akan selenium untuk merangsang regenerasi sel-sel kulit muda. Makan segenggam biji bunga matahari setiap hari akan membantu Anda terlihat lebih muda, mencegah keriput dan meningkatkan elastisitas kulit.

5. Tomat
Pigmen merah pada tomat likopen merupakan antioksidan poten yang melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari. Agar tubuh mampu menyerap likopen lebih baik, maka tomat sebaiknya dimasak sebentar dan disajikan dengan minyak zaitun.

6. Jeruk
Kandungan vitamin C dalam jeruk penting untuk membentuk kolagen, komponen vital agar kulit tampak lebih muda. Jeruk juga kaya akan bioflavonoid yang menjaga kulit dari sinar UV dan membantu mencegah kematian sel.

Dibalik Kenikmatan Secangkir Kopi Bagi Kesehatan

Dibalik Kenikmatan Secangkir Kopi - Kopi, minuman berwarna hitam dengan aroma khas ini memang menjadi favorit bagi banyak orang.

Bahkan, beberapa kalangan mengklaim diri mereka tidak bisa berkonsentrasi dengan baik dan berpikir dengan jernih sebelum memulai hari dengan secangkir kopi.

Nah, berikut Dibalik Kenikmatan Secangkir Kopi yang mungkin bagi kebanyakan orang belum mengetahuinya.

• Cegah depresi dan timbulkan efek tenang

Banyak penyeruput kopi pagi akan bilang bahwa minuman itu bisa melambungkan semangat. Namun, kini ada fakta ilmiah yang membuktikan itu.

Sebuah penelitian yang dilakukan Harvard School of Public Health yang dipublikasikan di Archives of Internal Medicine bulan lalu mengungkapkan bahwa para wanita yang secara teratur menyesap kopi berkafein memiliki risiko depresi 20 persen lebih rendah dibandingkan dengan yang tak pernah minum kopi.

Penelitian ini, yang diikuti sekelompok wanita selama 10 tahun, menemukan fakta bahwa semakin banyak kita mengonsumsi kopi (hingga enam cangkir per hari), semakin menjauh depresi.

• Kurangi risiko kanker kulit

Keluar rumah dan terkena langsung sinar matahari menyebabkan anda sering menggunakan produk-produk berbahan SPF (Sun Protection Factor), yang menjadi salah satu pelindung kulit dari penyakit kanker kulit.

Sebuah studi terbaru dari Brigham dan Women’s Hospital menemukan bahwa wanita yang minum lebih dari tiga cangkir kopi sehari, 20% lebih rendah terkena kanker kulit (Basal Cell Crasinoma) dan pada pria juga 9% menurunkan resiko terkena hal serupa.

Namun dalam penelitian ini tidak menunjukkan bahwa mengkonsumsi kopi dapat mengurangi dari serangan squamous cell carcinoma atau melanoma, kanker kulit paling mematikan.

• Tingkatkan kesuburan Pria

Penelitian menunjukkan bahwa kafein memiliki efek positif pada perpindahan sperma. Kemampuan sperma pria untuk bergerak kearah sel telur wanita, sehingga dapat meningkatkan peluang wanita untuk hamil. Kata John Wilcoz, managing partner and reproductive endocrinologist at HRC Fertility in California.

Bahkan Studi yang dilakukan di University of Sao Paulo menemukan bahwa perpindahan sperma lebih tinggi terjadi pada peminum kopi dibandingkan mereka non-peminum kopi.

Hal ini tidak membedakan banyaknya kopi yang dikonsumsi, tidak peduli satu atau sepuluh cangkir perhari. Satu-satunya yang membedakan adalah mereka peminum kopi atau non-peminum kopi.

• Kambing, penikmat kopi pertama sebelum manusia

Sebelum manusia, ternyata kambinglah yang terlebih dahulu menjadi penikmat kopi dan merasakan manfaat kopi. Kambing-kambing yang digembalakan oleh para penggembala di Ethiopia 'menari' setelah memakan biji-biji misterius berwarna hitam yang ternyata adalah biji kopi.

Selain itu, ternyata sebelum minuman kopi ditemukan, suku-suku di Afrika memakan biji kopi dengan semacam lemak, sehingga menjadikannya sebagai makanan penambah energi.

• Mengurangi risiko stroke

Sebuah penelitian melalui studi kasus terhadap sejumlah wanita telah menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi kopi dalam standar konsumsi yang baik ternyata lebih rendah resikonya terhadap serangan stroke dari yang tidak mengkonsumsi kopi. Hal itu didukung dengan hasil penelitian lain di Finlandia membenarkan hasil studi kasus tersebut.

Itu adalah beberapa manfaat yang didapat saat sedang menikmati minuman kopi, Semoga dapat menambah wawasan para pembaca & say goodbye!

7 Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Nama latinnya Carica papaya. Masyarakat Australia menyebutnya Paw paw. Dan orang Indonesia mengenalnya dengan nama pepaya. Buah ini tersohor sebagai tanaman obat di berbagai belahan dunia. Khasiatnya bisa dipetik dari hampir seluruh bagian tanaman, namun buahnyalah yang paling sering digunakan karena mudah didapat dan lezat.

Bagi Anda yang suka menyantap buah pepaya, ada baiknya mengetahui keistimewaan buah yang satu ini agar keyakinan Anda untuk mengonsumsinya kian bertambah. Seandainya Anda jarang memakan pepaya. Maka untuk Andalah artikel ini dibuat agar Anda tergerak untuk mencicipi dan menyukainya.

Manfaat Buah Pepaya

1. Buah pepaya mengandung berbagai jenis enzim, vitamin dan mineral. Malah kandungan vitamin A-nya lebih banyak daripada wortel, dan vitamin C-nya lebih tinggi daripada jeruk. Kaya pula dengan vitamin B kompleks dan vitamin E.

2. Buah pepaya mengandung enzim papain. Enzim ini sangat aktif dan memiliki kemampuan mempercepat proses pencernaan protein. Mencerna protein merupakan problem utama yang umumnya dihadapi banyak orang dalam pola makan sehari-hari. Tubuh mempunyai keterbatasan dalam mencerba protein yang disebabkan kurangnya pengeluaran asam hidroklorat di lambung.

3. Kadar protein dalam buah pepaya tidak terlalu tinggi, hanya 4-6 gram per kilogram berat buah. Tapi julah yang sedikit ini hampir seluruhnya dapat dicerna dan diserap tubuh. Ini disebabkan enzim papain dalam buah pepaya mampu mencerna zat sebanyak 35 kali lebih besar dari ukurannya sendiri. Daya cerna terhadap protein ini mengingatkan kita untuk lebih cermat memilih makanan, Bahwa makanan yang mengandung protein tinggi belum tenti bisa bermanfaat bagi tubuh. Yang penting adalah mudah atau tidaknya protein itu diserap tubuh.

4. Pepaya bisa memecah protein menjadi arginin. Senyawa arginin merupakan salah satu asam amino esensial yang dalam kondisi normal tidak bisa diproduksi tubuh dan biasa diperoleh melalui makanan seperti telur dan ragi. Namun bila enzim papain terlibat dalam proses pencerbaan protein, secara alami sebagian protein dapat diubah menjadi arginin. Proses pembentukan arginin dengan papain ini turut mempengaruhi produksi hormon pertumbuhan manusia yang populer dengan sebutan human growth hormone (HSG), sebab arginin merupakan salah satu sarat wajib dalam pembentukan HGH. Nah, HGH inilah yang membantu meningkatkan kesehatan otot dan mengurangi penumpukan lemak di tubuh. Informasi penting lain, uji laboratorium menunjukkan arginin berfungsi menghambat pertumbuhan sel-sel kanker payudara.

5. Pepaya juga dapat memecah makanan yang mengandung protein hingga terbentuk berbagai senyawa asam amino yang bersifat autointoxicating atau otomatis menghilangkan terbentuknya substansi yang tidak diinginkan akibat pencernaan yang tidak sempurna. Tekanan darah tinggi, susah buang air besar, radang sendi, epilepsi dan kencing manis merupakan penyakit-penyakit yang muncul karena proses pencernaan makanan yang tidak sempurna. Papain tidak selalu dapat mencegahnya, namun setidaknya dapat meminimalkan efek negatif yang muncul. Yang jelas papain dapat membantu mewujudkan proses pencenaan makanan yang lebih baik.

5. Pepaya juga dapat mempercepat pencernaan karbohidrat dan lemak. Enzim papain mampu memecah serat-serat daging, sehingga daging lebih mudah dicerna. Tidak heran bila pepaya sering dijadikan bahan pengempuk daging, terutama untuk pembuatan sate atau masakan semur.

6. Pepaya memiliki sifat antiseptik dan membantu mencegah perkembangbiakan bakteri yang merugikan di dalam usus. Pepaya membantu menormalkan pH usus sehingga keadaan flora usus pun menjadi normal.

7. Pepaya terbentuk di seluruh bagian buah, baik kulit, daging buah, maupun bijinya. Jadi sebaiknya pepaya dimanfaatkan secara seutuhnya. Malah, bagi mereka yang mengalami masalah pencernaan, disarankan untuk mengonsumsi buah pepaya beserta bijinya.